＜2023年11月26日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 昨日は福岡で大先輩との「エピソード分析」の勉強会でした。いつもより参加者は少なかったけれど、初めて「エピソード分析」によるアドラー心理学カウンセリングを体験していただけた方がいて、「エピソード…

＜2023年11月24日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 今日も日中も何事もなく平穏無事に過ごせました。陰性感情を自覚したのは朝の一瞬だけかな、前の投稿に書いたけど、母がやってきたとき。いろんな行動のオプションはあったけど、協力の方を選べて、母も喜ん…

＜2023年11月23日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 今日の佐伯上浦は朝からとても暖かくて、いつものようにセーターを着て外に出たら暑いくらいでした。 近所に住む母が朝から深刻な顔をして来たので、誰か亡くなったのかな、なぁんて勝手な想像をしていたら…

＜2023年11月23日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 最近ちょっと、いや、かなり嬉しいことがあります。それは右腕がかなり上まで上がるようになって、後ろの方にも動かせるようになったことです。これ、今年の春先までは気にもせず、当たり前にできていたこと…

＜2023年11月22日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 11月も下旬ということで、年末が近づいてきました。冬もちょくちょく山越えの必要があるんですが、車検のついでにタイヤもスタッドレスにしたから大丈夫かな。 さて、今日はギャンブル依存について考えてみ…

＜2023年11月21日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 突然ですが、みなさん、学校好きでしたか？ 鍵野はですね…どうかなぁ…大学に８年も行ったし（笑）、おじさんになってからわざわざ大学院に３年行ったし、学校、嫌いと思っていたけれど、やっぱり、好きなの…

＜2023年11月20日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 今日は愛車を車検に出したので代車に乗ってます。代車で貸してもらった車がなかなか面白い車で、スズキのスプラッシュという普通車なんですが、ハンガリーのスズキ、マジャールスズキで作られて、日本に輸入…

＜2023年11月19日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 日曜日の午後、まったりといい感じで過ごしています。朝は寒かったリビングも日差しで暖まって快適だし、電車が走らないときに聞こえるのは鳥の鳴き声くらいなもので、同じ地球上に鉄砲だのミサイルだのが飛…

＜2023年11月18日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 今日は月一回の大分市稙田公民館でアドラー心理学を伝える日でした。 参加者が少ない分、オンデマンドで質問にお答えしながら、濃密に大事なことを伝えられた気がします。 やっぱり、ライブがいいですね。相…

＜2023年11月17日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 昨日は、久しぶりに、鍵野が一番古くからお世話になっている福岡の自助グループに参加してきました。野田先生が、アドラー心理学は本では学べない講座だけでも学べない、自助グループに参加して実践しないと…

＜2023年11月14日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 今朝も寒い佐伯上浦でした。布団から出るのに必要な気合？と外気温には相関がありますね（笑）。古い一軒家なので、気密性の高いマンション等とは違って外の寒さをかなりダイレクトに感じます。たまらず暖房…

＜2023年11月13日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 今日は久しぶりに散髪に行ってきました。この「散髪」という言い方、東京では床屋に行くって言いますよね。昔、子どものころ大分から東京に引っ越した時に感じたカルチャーショックの一つでした。散髪って言…

＜2023年11月12日wrote＞ こんばんは（でいいかなもう）、鍵野です。 昼間も寒かったですが、日が傾いてくるとますます寒くなりますね。いよいよ冬がすぐそこまで近づいてきたのかなぁ。そろそろ鍋物ですかねぇ。我が家でも鍋が大活躍していたんですが（楽だ…

＜2023年11月12日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 今日は、朝から津波警報があって（避難訓練の放送です（笑））、高台に避難してきました。近くに住む母と叔母も元気に坂道を登っていて、途中で合流して一時避難場所まで楽しく歩くことができました。訓練参…

＜2023年11月11日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 11月に入ってすぐ大きな気づきがあってから、人とコミュニケーションしていて陰性感情（不安、怒り、悲しみ、落ち込みなど）が起きなくなったと書きましたがが、実は昨日、今日と陰性感情を感じる出来事があ…

＜2023年11月10日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 今週は特にこれといったイベントもなく平常運転平穏無事なウィークデーでした。 ボールを投げたままでまだ返ってこない大きな仕事と、もう一つ新しく大きそうな仕事がそろそろ始まるという話もあったので、…

＜2023年11月10日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 今日の佐伯上浦は久しぶりの雨です。玉ねぎを１００個植えたばかりの近くに住む母が喜んでました。玉ねぎ買わなくて済むかな（笑）。太陽のエネルギーを使って土と水と空気から玉ねぎが生きていくために作っ…

＜2023年11月9日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 興味深い記事を読みました。 動作を始める0.2秒前に意識的な決定を表すシグナルが脳に表れるのだとか、さらにその0.35秒前には無意識的な準備電位と言われるシグナルが現れるのだとか、これ、自由意志がない…

＜2023年11月9日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 今日は空が白くて雲が多く、少し肌寒い佐伯上浦です。 基本、年中無休で仕事をしていることになっているんですが、まぁ相手次第のお仕事なので、実際は開店休業状態も多く（笑）、のんびり過ごすことも多いで…

＜2023年11月8日wrote＞ こんばんは、鍵野です。愛車の車検の見積もりに行ってきました。何回もそこでお世話になっているんですが、だんだん高くなってます。まぁ前回から2年経っているわけだから、仕方ないんですが、どうしても替えなければならない部品が…

＜2023年11月8日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 今朝の上浦は少し寒かったんですが、今は、リビングに日差しも入って暖まってきました。今日で一週間になります。えっ、何がかって？ 最後まで残っていた自分の劣等感がうずく場面のロジックを解明できてから…

＜2023年11月7日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 今日は大事な甥っ子の誕生日なんです。すぐ下の妹の下の子なんですが、子といっても、もう立派な社会人で、その優しい性格から周りのパートのおばさまたちにかわいがられて、ある部門の責任者として楽しく働…

＜2023年11月6日wrote＞ こんにちは、鍵野です。 今日は雲が多くて、日差しが弱くて暗めの空ですが、寒くもないし暑くもなくて過ごしやすい上浦です。と書いていたら、雨が降り出しました。天気も人も無常ですね。 さて、アドラー心理学を学び始めてその理屈…

＜2023年11月5日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 今日の上浦は日中は汗をかくくらいの陽気でした。みなさま、3連休どう過ごされたでしょうか？ 飲食・レジャー関連のお商売をなさっている方は、大忙しだったかもしれませんね。日本全国一斉にお休みしたら困…

＜2023年11月5日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 3連休の真ん中で、暁嵐の滝を観に来る方も多いようで、うちの前の細い道を車やバイクがたくさん通りました。離合するには細い道なので、対向車をやり過ごすのに、うちの前のちょっと空いたスペースが、役に立…

＜2023年11月3日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 今日は、久しぶりに家族（これ人によって範囲が異なりますよね。私の場合は自分の親、自分の子ども、子どもの母親（元妻）というところです）みんなで夕飯を食べました。昔の話、現在の話、将来の話と様々な…

＜2023年11月3日wrote＞ おはようございます、鍵野です。 今乗っている車、ミラがもうすぐ車検なんですが、オドメーターはもう少しで１７万キロになります。年間１万５千キロくらい走ってきました。今回の車検を通して、もう一回がんばると目標にしていた２…

＜2023年11月1日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 もう書きたいことないなぁと思っていたら、ありました…というか、できました。 今日、長年不思議だったこと、謎だったことがついにわかってしまいました。というのは自分の事なんですが。アドラー心理学のお…

＜2023年10月31日wrote＞ こんばんは、鍵野です。今朝の上浦は寒かったです。たまらず電気ストーブを引っ張り出しました。昼間は日が当たってポカポカ暖かかったですが、明日から11月、冬を感じる季節になりました。冬になる前に、もう一つ書いておきたいこ…

＜2023年10月30日wrote＞ こんばんは、鍵野です。 昨日は某所でのパセージフォロー会に参加してきました。 初顔合わせの方も何人かおられたのですが、すぐに打ち解けられて、みんなで子育ての悩み・経験を語り合いました。こんなときアドラー心理学ではどう…