アドラー心理学で一緒に考えてみませんか

アドラー心理学カウンセラーの鍵野が気になったことのあれやこれやを綴ります

かささぎ座、よかった!

こんにちは、鍵野です。みなさまゴールデンウイークはいかがでしたでしょうか?鍵野の方は、おかげさまで大変充実したゴールデンウイークでした。今日も、旅の疲れ(後述しますが予想外の疲労が)も残りながらも、いろんな鳥のさえずりとさわやかな空気に包…

私的感覚って

こんばんは、鍵野です。明日から楽しみにしている野田俊作顕彰財団(AIJ)のかささぎ座(心理劇)ワークショップが始まります。遠足前日の小学生というほどではありませんが、いつもの旅行カバンに着替えだのカフェインレスコーヒー(笑)だのを詰めて、…

私はいるのか?

こんばんは、鍵野です。今日は雨模様だった昨日とは打って変わって、空気が乾いていて、気温は高くなく、家の中にいるとちょっとひんやりするくらいですが、とてもさわやかに感じられます。 天気が変わるだけで心も身体もすぐに変わるのが実感されて、環境と…

ひと息入れて…何のテーマ?

こんにちは、鍵野です。5月に入りましたね。新入生の方、新社会人の方、新しい職場に移った方、新しいことを始めた方、ちょっとひと息入れる時期かもしれませんね。がんばって周りに合わせてきた方に、ゴールデンウイークというインターバルが新しいマイペ…

協力的への1ミリを喜ぶ

こんばんは、鍵野です。ゴールデンウイーク、いかがお過ごしでしょうか。今日は本格的な雨でたぶんライダーは大人しくしていたんだと思いますが、昨日は晴天でバイクツーリングを楽しむたくさんの人たちを見かけました。 鍵野ももう何十年も前の話ですがバイ…

声がけをどうすれば?

こんにちは、鍵野です。ゴールデンウィークに入りましたね。サラリーマン時代は有給を使って大型連休にしていたのを思い出します。休んで何をしていたのかはよく覚えてないんですが、たぶん子どもたちとどこかに出かけていたんだと思います。有給消化率はか…

薬物依存

こんばんは、鍵野です。今日から始まった短期決戦の仕事にとりかかりつつ、秋から仕掛りで終わったと思ったらまだ最終コーナーが残っていた仕事を気にかけながら、ゴールデンウイークに大津で開催されるサイコドラマ(心理劇)ワークショップ「かささぎ座」…

アドラー心理学を実践するということ

こんばんは、鍵野です。今日は大分市の稙田公民館で「大分でアドラー4月の会」を実施しました。月一回開催中の勉強会で、アドラー心理学に関してのなんでもQ&Aと、参加者どなたかの最近気になっていることをみんなで「エピソード分析」してみようという…

自由への道

こんにちは、鍵野です。四月に入って暇に過ごす予定だったのですが、終わったと思っていた仕事の続きがあって…、たしかに伏線はあったなぁという感じで、おかげさまで楽しく?忙しく(あくまで当社比ですが(笑))していました。ひと段落してボールは投げた…

かささぎ座どうしよう?

こんにちは、鍵野です。今日の佐伯上浦は雨模様でちょっと肌寒い感じです。明日は遠方からの来客予定もあり、ルンバと一緒に掃除をしました。水回りがまだですが、いっぺんに終わらせてもなぁと(笑)、夕方までの楽しみ?に残しています。 それで、珍しく今…

相手役

こんばんは、鍵野です。桜が咲きましたね。既に散って葉が目立つものもあれば、まだまだしっかり満開という感じで咲いているものもありました。あらためて眺めていて、桜って、あの枝がこう広がっている感じがいいのかなぁと思いました。高さと広がりのバラ…

関西での学び

こんにちは、鍵野です。4月、新年度になりましたね。進学、進級、就職、異動、昇進などなど、環境も変わって、新しい人間関係を築いていかれる方も多いかと思います。どうぞ無理されず、小さな頃から普通にできていたことを足掛かりに、一歩一歩達成感を感…

アドラー心理学の供給者って

こんばんは、鍵野です。いろいろと立て込んだ年度末が終わりに近づいて、来週からはもう4月、新年度ですね。個人事業主なので会計年度は1月~12月なのですが、学校も会社もそうだったし、やはり新年度は4月に始まる感覚が強いですね。 秋から割と忙しか…

シジフォスの岩

こんばんは、鍵野です。一週間ほど東京に行っていました。人生の3分の2以上は、東京で暮らしてきたので、慣れてはいるつもりですが、普段暮らしているところとの人口密度の違いにあらためて驚きました。歩いていると視界の中にたくさんの人が入ってきます…

保菌者

こんばんは、鍵野です。明日は大分で仕上げの仕事があって、無事に終われば(終わりますように…)久しぶりの東京です。都会は密度が濃いですよね。人口密度に比例していろんな人工的なものの密度が濃い。妄想で作られたものの密度が濃いとも言えますが(笑)…

滋賀での見取り稽古

こんにちは、鍵野です。関西に行っていて、昨日の夜遅くに大分に戻りました。土曜日は奈良で鳥肌実ライブ(毒炎会)に初参加。悪のJYSマーク(ジャニーズ、吉本、創価学会)について、今回は特にY中心にたっぷり2時間、最前列で毒炎を浴びてきました(笑)…

責任

こんにちは、鍵野です。今日の佐伯上浦は雨です。明日から3月ですね。3月は珍しく忙しい月になりそうです(あくまで自分比ですが(笑))。甥っ子の結婚式があって久しぶりに一週間ほど東京に行くこともあり、その他N先生のオープンカウンセリングで滋賀…

「エピソード分析」を体験する

こんばんは、鍵野です。今日のお昼は、春休みで息子が帰ってきてたので、久しぶりに料理をしました。豚肉と玉ねぎを炒めただけですが、調味料もあまりなく、醤油と蜂蜜で味付けして、それなりのお昼ご飯となりました。それで、うちはお風呂は電気で沸かして…

共鳴すること

こんにちは、鍵野です。昨日で仕掛りの仕事が片付いて、今日はのんびり過ごしています。朝から雨でしっとりした雰囲気の佐伯上浦です。雨と晴れでは心持ちが違いますね。いい悪いということではなく、雨の音を聞きながらなんとなくいつもより心も身体も重み…

紙で見る効果

こんばんは、鍵野です。昨日、今日と暖かくて暖房もいらず、春はもうすぐそこかなぁと感じる佐伯上浦です。さきほど資料をA3で出力したくてコンビニまで行ってきました。一番近いところで車で片道11分かかります。A4なら小さなプリンタがあるので自宅…

投資するなら

こんばんは、鍵野です。今日は月一回の大分市稙田公民館での勉強会でした。今回も参加してくださったみなさんの協力のおかげで、グループでの「エピソード分析」による、アドラー心理学の理論と思想に沿った援助と学びの時間を共有することができました。毎…

アドラー心理学を使う

こんにちは、鍵野です。確定申告が終わってスッキリしました。去年から電子申告(e-Tax)を始めて税務署まで行かなくなりました。ラクですね。ラクですが、なんか年中行事のイベント的には少しさみしいような気がしないでもないです(笑)。まぁそれまでも会…

アドラー心理学のおかげ

こんにちは、鍵野です。法事があったので、何日か大学生の息子が家にいたんですが、期末試験が近いということで、真剣に勉強をしていました。去年の今頃は、国立大学の2次試験の直前で、がんばって勉強していましたけれど、理系は入学してからも大変なんだな…

アドラー心理学を採用すること

こんばんは、鍵野です。今日は経営コンサルティングの方の仕事で、二人の社長さんとお話したのですが、それぞれ業界も置かれた状況も大きく異なるんですが、それぞれに嬉しいお話を聞かせていただくことができました。 最初は、厳しい状況の中、あきらめずに…

伯父との思い出

こんばんは、鍵野です。今日はお世話になった伯父のお葬式がありました。伯父はお坊さんで、父親(鍵野の母方のおじいさん)の始めたお寺で生まれ育って、教員となり、中学校の校長先生を定年まで勤め上げながら、住職もされていました。住職を息子に譲って…

知識が行動を変える

こんばんは、鍵野です。 これまで特に不満はなく(電子ロックじゃなくて、いちいち後ろのドアのロックを外すのだけは面倒と思っていますが)、もう17万キロ超えのミラに乗っているんですが、最近、どこかで読んだ記事で「軽自動車には、リアバンパーレイン…

離れる捨てる

こんばんは、鍵野です。面白い記事を読みました。牛をシマウマのように縞模様にするとアブが寄ってくる数を減らせるのだとか。脱色したり、カラースプレーを使ったりするんだそうですが、効果があるとのこと。なんでそんなことがと検索してみると、シマウマ…

「正しくあるべき」という人へのアドバイス

こんばんは、鍵野です。「もういくつ寝る~と♪、確定~申~告~♪」なぁんて歌はなかったかもしれませんが、個人事業主の一大イベントでもある「確定申告」の受付があと10日もすると始まります。前にも書いたと思いますが、やってみると割とこういうのも嫌…

「はじめの一歩」アドラー心理学入門講座@直方

こんばんは、鍵野です。昨日は福岡県は直方にて、アドラー心理学入門講座「はじめの一歩」を開催しました。(告知から開催まで時間がなかったこともあり)参加者は最少人数(笑)でしたが、アンケートの結果からすると、参加された方には楽しく充実した時間…

ランボーと豆まき

こんにちは、鍵野です。節分ですね。「鬼は~外~、福は~内~」って豆まきをされるご家庭もあるかと思いますが、昔、後が邪魔くさいので、テトラパック(三角の)に入った、ミックスナッツなんかをそのまま投げたりなんかして、まぁ、義理は果たしたような…