こんにちは、鍵野です。今朝は久しぶりに寒くて布団から出るのにちょっと気合が要りました。電気代よりも睡眠の質の方が大事だから暖房を付けたまま寝た方がいいと睡眠学者という方がYouTubeで言っていたのを聞いたことがありますが、布団の中は十分暖かいの…

こんばんは、鍵野です。今日はあの厳しい寒さはどこへやら、暖かかく身体も緩んで過ごしやすかったです。 先週末に前回の献血から日が経ったので次の献血ＯＫのお知らせが来ていたんですが、わざわざ普通のお勤めの人がたくさん出かける休日に行くこともなか…

こんばんは、鍵野です。数日前の地震、結構揺れました。でも揺れというよりはすぐに警報のサイレンが鳴って、とうとう来たか南海トラフと思いました。その瞬間思ったのが、一人でよかったということでした。揺れたのが息子と息子を福岡に送るために来てくれ…

こんばんは、鍵野です。今日は成人の日ですね。鍵野の住む佐伯市では昨日成人式があったんですが、２０歳になった大学生の息子も福岡から帰ってきて参加しました。中学の同窓会と高校の同窓会もあり、久しぶりの友人たちとの再会をたっぷり楽しんだようです…

こんにちは、鍵野です。昨日も今日も空気が冷たくて寒いです！ 大分県でも一番南に位置する佐伯市の海岸線沿いに住んでいるので雪こそ降っていませんが、家の中でも暖房のないところに移動すると自然に身体が小刻みに震えてきて熱を産生しようとします。 頭…

こんにちは、鍵野です。日曜日、まだ松の内に、野田俊作顕彰財団（ＡＩＪ）の指導者であるＹ先生を福岡にお招きしての（エピソード分析によるカウンセリングの）学習会に参加してきました。 この学習会は、数年前に福岡の古参アドレリアンＩさんが日本アドラ…

あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末から大学生の息子が帰省しているので、久しぶりに料理っぽいことをしたり、洗濯物が増えたりしながら、自分の動きたいペースオンリーではなく、相手の動きも見計らって協調しな…